piątek, 5 kwietnia 2019

Jak wrócić do wewnętrznej równowagi? Cz. 2 WĘCH

Nabierz powietrza… co czujesz? Perfumy? Aromat smacznej potrawy? Czy zapach przywołuje jakieś wspomnienia? Na pewno znasz film/ książkę „Pachnidło” … pomijając obłąkańczy stan głównego bohatera, historia świetnie pokazuje jak wielką rolę odgrywają w naszym życiu zapachy, które napotykamy na każdym kroku. Według badań, człowiek jest wstanie odróżnić ponad bilion różnych woni, to znacznie szersze spektrum niż to do jakiego jest usposobione nasze oko i znacznie więcej niż możemy rozróżnić smaków. Po zapachu możemy określić czy dana potrawa jest świeża i będzie nam smakować, czy lepiej jej nie jeść, bo narazimy się na „rewolucje”. Dzięki węchowi możemy ustalić czy w danym miejscu są dobre warunki do życia, czy zaraz zabraknie nam tlenu. Zapachy przywołują różne wspomnienia, czasem przyjemne o bliskiej osobie i spędzanych wspólnie chwilach, czasem bolesne, ale pouczające. 
Na pewno kilka razy w życiu coś „wywęszyłeś”. Mówimy „coś mi tu śmierdzi” albo „czuje pismo nosem”. Czujemy czy danej osobie możemy zaufać czy nie. Każdy z nas ma unikalny zapach, który może się zmieniać z wiekiem, zależny jest od stanu zdrowia, diety a także od stanu emocjonalnego. Czasem mówi się „śmierdzi tchórzem”. Gdy jesteśmy w stanie silnego stresu, strachu faktycznie możemy wydzielać inną woń a otoczenie to odbierze i odwrotnie czujemy strach innej osoby… To nie tylko empatia, ale zmysłowe postrzeganie otoczenia, chemiczne, biologiczne, fizyczne. Możesz poczytać o tym w intrenecie, ta wiedza jest na wyciągnięcie ręki (albo jeszcze bliżej).
Poznawanie zapachów to świetna zabawa. Zabaw się w perfumiarza (może nie tego z Pachnidła ;p). Zawitaj do drogerii lub perfumerii, na pewno masz jakąś w okolicy. Poznaj jakie są nuty zapachowe, jakie są kompozycje. Zakup świece albo kadzidełka. Możesz też kupić różne olejki eteryczne i stworzyć własną kompozycje, albo pobawić się z bliskimi w odgadywanie „co to za zapach?”. Przejdź się na łąkę, idź do kwiaciarni poczuj niezwykłą woń kwiatów ich różnorodność. Wybierz się na spacer do lasu, niech przeniknie cię zapach sosny, mokrej ziemi albo na plaże i poczuj jak wspaniale pachnie morska bryza.
Zostań ekspertem w rozpoznawaniu jedzenia po zapachu. Otwórz szafeczkę z przyprawami i sprawdź, jak pachnie suszona bazylia a potem porównaj z tą żywą w doniczce. Możesz tak zrobić z każdą przyprawą, z każdym owocem, warzywem. To też świetna rodzinna zabawa. Kto odgadnie więcej zapachów?

Przytul bliską ci osobę i poczuj jej zapach, to zapach miłości.

P.S. link do strony o nutach zapachowych -> FRAGRANTICA

Dużo dobrej zabawy wam życzę.

>>> SŁUCH

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz